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Wenig Teilnehmer, aber oho!!! 🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️
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1736 kcal
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Grasa: 83,73g | Prot: 76,60g | Carbh: 177,93g.
Desayuno: Aldi Mandeln, Orangen, Allos Frucht Pur 75% Heidelbeere, Naturjoghurt. Almuerzo: Aldi Grill-Käse Gouda, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet), Aldi Garnelen. Cena: Edeka Tortilla Chips Nacho Cheese, Tomatensuppe, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Lidl Hackfleisch Gemischt, Olivenöl, Eisbergsalat, Strauchtomaten, Mais. Pasa Bocas / Otros: Edeka Tortilla Chips Nacho Cheese, Erdbeeren, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Heidelbeeren, Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter, Thüringer Naturjoghurt 3,5%. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Wow, ich bin auf Platz 1! Dankeschön! :)))
03 jun. 19 por el miembro: Kotenochek
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Hab ich doch gerne gemacht! 😉😋 (ist ja Dein Verdienst!!!)
03 jun. 19 por el miembro: leezah79
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03 jun. 19 por el miembro: Tammy010792
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Hey, ihr seid ja noch ganz fleißig 😁
03 jun. 19 por el miembro: jelü
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Also heute, Montag- 0 Punkte, bin erst vor 1h von der Arbeit und gehe einfach mal so schlafen, sonst bin ich morgen zu platt.
03 jun. 19 por el miembro: Kotenochek
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Okay, da der neue Wochenpost noch immer nicht hochgeladen ist, nehmen wir einfach diesen hier als aktuellen, einverstanden? Wie die Übungen gehen und gewertet werden, wisst ihr ja...
03 jun. 19 por el miembro: leezah79
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Jelü, Du kannst gerne wieder einsteigen! 🙂
03 jun. 19 por el miembro: leezah79
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Hoppala, jetzt gibt es offenbar doch den neuen Wochen Post. Tragt bitte dort ein! 🤗
04 jun. 19 por el miembro: leezah79
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Danke für die Auswertung 💪👍🏻
05 jun. 19 por el miembro: Samson1967
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