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starlight80
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03 jun. 19
Diario de starlight80, 03 jun. 19
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Que ça fait du bien de reprendre 1h15 de salle sur le temps de midi!
#3minutes_de_planche_sans_brocher ! happy happy ! :)
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, 03 junio 2019:
273 kcal
Grasa: 11,76g | Prot: 25,23g | Carbh: 16,50g.
Desayuno:
Pain sans Gluten, Herta Tendre Noix Supérieur.
Almuerzo:
Aldi Steak Haché Façon Bouchère, U Émincés de Poulet Grillé.
más...
2886 kcal
Ejercicio:
Cardio - 58 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 5 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora.
más...
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Comentarios
ouiiii ça booste!! j'en avais besoin, j'étais en manque! :) belle aprèsmidi aussi à toi Angie! 😘
03 jun. 19 por el miembro:
starlight80
Wouahou! sur les bras ou les coudes? Bravo, moi je tiens péniblement une minute!
03 jun. 19 por el miembro:
lolo3925
Et Coucou les filles!
03 jun. 19 por el miembro:
lolo3925
:D coucou Lolo :) sur les coudes, pas déconner :D mais je voulais faire les montées à partir de la 3ème minute, mais c'est à ce moment-là que je suis tombée :D mes collègues voulaient pousser sur mon dos pour me faire fléchir, bandes de comiques :D
03 jun. 19 por el miembro:
starlight80
Ah les vilaines 😂😂😂😂
03 jun. 19 por el miembro:
lolo3925
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