Diario de skinnygirl130, 15 ene. 13

Yoga: 20 min
Treadmill: 20 min, 1 mile.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2013:
1270 kcal Grasa: 43,98g | Prot: 42,48g | Carbh: 184,86g.   Desayuno: Baby Spinach, Frozen Mango, Frozen Peaches, Bananas, Egg (Whole). Almuerzo: Sour Cream & Onion Potato Chips, Yogurt Original Smooth Style Creamy Vanilla Fat Free, Bakery On Main Granola: Cranberry Maple, Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee. Cena: cilantro lime rice, stuffed zucchini. Pasa Bocas / Otros: vanilla chocolate swirl jello pudding, Layers Sugar Free Gum - Wild Strawberry and Tangy Citrus. más...
2017 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, cooking - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos. más...

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