Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2748 kcal
|
Grasa: 112,17g | Prot: 112,73g | Carbh: 316,42g.
Desayuno: Myprotein BCAA, Протеиновый Кекс, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Смак Хлеб Таежный, Яичница. Almuerzo: Просто Изюм Светлый, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Лазанья. Cena: Магнит Яблоко Гренни Смит, Домашняя Кухня Наггетсы Куриные , Дело Вкуса Овощи в Омлете. Pasa Bocas / Otros: Orion Чокопай, Milky Way Minis, Киндер Шоколад, Окей Груша Конференс, Клубника, Фрутоняня Сок Яблоко и Персик, Карлов Двор Сыр Граф, Сушеное Манго, Ол Лайт Батончик Лимон. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de apolinarij.92
|