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臉書提醒2010夏天的體重，所以下了決心認真減重吧！
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1521 kcal
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Grasa: 60,83g | Prot: 81,62g | Carbh: 165,47g.
Desayuno: 蘋果汁, 咖啡, 炒紅蘿蔔, 炒青菜, 水煮蛋. Almuerzo: 魚湯, 鱸魚, 花椰菜, 炒青菜, 雞腿（不吃皮）. Cena: 統一 統一肉燥麵, 肉圓, 四神湯. Pasa Bocas / Otros: 茶葉蛋. más...
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