|
Die melk flessen maar eens even wat zon geven
|
1418 kcal
|
Grasa: 84,71g | Prot: 73,69g | Carbh: 84,52g.
Desayuno: Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Komkommer (met Schil), AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Koolhydraatarm Brood. Cena: Go Tan Kip Ketjap, Jumbo Loempia Mini's, Jumbo Babi Pangang, Foe Yong Hai, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Max, Pepsi Max Cherry, Bifi Bifi, AH Ongezouten Pinda's, Lindt Excellence 85% Cacao. más...
|
|
2624 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos. más...
|
|
 Comentarios
02 jun. 19 por el miembro: merkiemerk
|
Dat je het uithoudt😳
Mij te heet hoor. En mijn melkflessen hebben het eigenlijk ook nodig😂
02 jun. 19 por el miembro: keto_danny
|
Ik moet zeggen nu er bijna 25 kilo af is gaat het beter In de zon maar ik blijf ook niet de hele dag erin zitten hoor, beetje voor kleuren voor de vakantie kan geen kwaad. Scheelt me mooi de kosten voor de zonnebank 😉
02 jun. 19 por el miembro: thunderb76
|
Ik heb ook een poging gedaan... tuin op het zuiden Pff hot ik heb nog wel kleur ben 2 weken terug in Turkije geweest kon de hele dag bakken maar hier niet hoor🙈
02 jun. 19 por el miembro: debbiestaps
|
witte benen in tomatensaus...;)
02 jun. 19 por el miembro: welia2
|
Bodylotion met zelfbruiner, prima spul voor op je benen
02 jun. 19 por el miembro: Rommeltjes
|
ik heb nog elk jaar hoop dat ik die melkflessen een keer niet heb haha.. tot op heden nog niet gelukt.
03 jun. 19 por el miembro: Mrsusa
|
Je moet wel wisselen hè 🥴
03 jun. 19 por el miembro: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thunderb76
|