Diario de john2110, 02 jun. 19

Ochtend meting.
71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2019:
536 kcal Grasa: 12,03g | Prot: 19,26g | Carbh: 91,26g.   Desayuno: Becel Boter, De Ruijter Vlokken Puur, AH Volkoren Bollen. Almuerzo: AH Eierkoek (30g), AH Volkoren Bollen, Becel Boter, AH Kipfilet Gerookt. Pasa Bocas / Otros: Appel. más...
1761 kcal Ejercicio: Conduciendo - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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