Diario de bflegg, 15 ene. 13

Weight on its way back down again. Be Happy!
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 66,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2013:
2195 kcal Grasa: 127,90g | Prot: 197,17g | Carbh: 106,34g.   Desayuno: Heavy Whipping Cream, High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Coffee. Almuerzo: Fresh Mozzarella, baby spinach, mushrooms, Ham, Ranch, Parmesan Cheese, Hard-Boiled Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Bacon. Cena: La Tortilla Factory Carb, sukhi Tandoori, Carbmaster, Extra Sharp Cheddar, Spinach, Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Dark Chocolate, lucerne carb, Stringsters String Cheese, Strawberry Cheesecake, Bold Jalapeno Smokehouse Almonds (Package). más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana

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