Нога 54,3 4 дц
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
993 kcal
|
Grasa: 28,00g | Prot: 102,65g | Carbh: 78,59g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями, Bon&Bon Зимняя Вишня, Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Добрый Лен Льняная Каша с Кунжутом. Almuerzo: Краснобор Котлета Натуральная из Индейки . Cena: Нектарины, Сливы. Pasa Bocas / Otros: Бон Пари Кошмарики, Хрен, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Зеленый Листовой Салат, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Голубика, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Aloha Lara
|