Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 40,13g | Prot: 65,40g | Carbh: 75,99g.
Desayuno: Кофе Латте, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Красная Цена Сыр Гауда. Almuerzo: индейка с овощами и гречкой. Cena: суп из броколи. Pasa Bocas / Otros: творожный десерт, кефир. más...
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3213 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Lavar Platos - 2 horas, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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