Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2944 kcal
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Grasa: 101,53g | Prot: 85,39g | Carbh: 289,06g.
Desayuno: Mayver's Crunchy Peanut Butter, Cantaloupe (Rockmelon). Almuerzo: So Good Almond Milk, Sour Cream, Sweet Potato Soup, Danish Pastry with Fruit, Almond Croissant. Cena: Lite n' Easy Creamy Chicken & Risoni. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Classic Angus Burger, McDonald's Vanilla Shake (Medium), Carlton Draught. más...
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2418 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jestertasman
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