|
Завтрак-самый любимый приём пищи! Особенно после тренировки☝🏽😌
|
1423 kcal
|
Grasa: 61,05g | Prot: 128,32g | Carbh: 93,01g.
Desayuno: Яичный Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Икра, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Творог 5%. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Гороховый Суп, Оливковое Масло, Свеклы. Cena: Семга Слабосоленая, Monini Бальзамический Соус, Сельдерей, Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Семга на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Зеленый Луг Ряженка 2,5%, RIOBA Молоко 3,5%, Alpro Soya For Professionals, Яичный Белок, Pretto Сыр Рикотта. más...
|
|
588 kcal
|
Ejercicio:
Step - 15 minutos, Pesas - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastyxa17
|