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最近發現蘆筍龍鬚菜方便帶便當！
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 57,71g | Prot: 68,59g | Carbh: 184,11g.
Desayuno: 黑咖啡, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡, 水煮蛋, 葡萄, Red Bull Red Bull . Almuerzo: 龍鬚菜, 葡萄, 好菇道 雪白菇, 煮熟的茄子, 蒸南瓜, 毛豆. Cena: 肯德基 (KFC) 薯條（中）, 肯德基 (KFC) 上校薄皮嫩雞（棒腿）. más...
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1871 kcal
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Ejercicio:
Pole Dance - 1 hora, Remando en bote o canoa - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de oopshsien
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