|
Запуталась в еде. Что и как есть? По калориям вроде бы перебора нет, а вес не спешит снижаться. Помогите кто сможет советом!
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 34,39g | Prot: 62,41g | Carbh: 122,45g.
Desayuno: Пирог с Мясом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная. Cena: Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье, Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сырники Домашние, Чай. más...
|
peso estable
|