|
кажется, весы сломались......
|
44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
838 kcal
|
Grasa: 25,77g | Prot: 87,91g | Carbh: 63,67g.
Desayuno: Семейная Ферма Творожный Крем с Зеленью, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Яичный Желток, Ирбитский Молочный Завод Ряженка 4%, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ого Отруби Овсяные. Almuerzo: Кофе, Брокколи, Яичный Белок, Яичный Желток, Мистраль Булгур. Cena: Семейная Ферма Творожный Крем с Зеленью, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Камбала. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|