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27 may. 19
Diario de Bivuelle, 27 may. 19
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🐳
64,5 kg
Disminuído hasta ahora:
2,5 kg
.
Aún para ir:
9,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 mayo 2019:
1126 kcal
Grasa: 42,51g | Prot: 56,05g | Carbh: 127,41g.
Desayuno:
Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato, Nespresso Caffè.
Almuerzo:
Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga a Foglia Verde, Orata.
Cena:
Granita al Limone, Negroni Prosciutto Cotto Stella Alta Qualità , Selex Pane per Tramezzini Integrale.
Pasa Bocas / Otros:
Mulino Bianco Camilla, Muller Mix Yogurt al Cocco Più Cioccolato.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Dai non essere così drastica ahah 💪🏼💪🏼 ❤️❤️❤️
27 may. 19 por el miembro:
wertyuii
Oggi a pranzo pesce e insalata! non sgarro fino a sabato che ho un battesimo...e lì non posso che mangiare:)
27 may. 19 por el miembro:
Bivuelle
Già è impossibile non mangiare a una comunione XD fai bene a seguire una settimana super rigida secondo me, ma quindi hai eliminato proprio i carboidrati?
27 may. 19 por el miembro:
wertyuii
No,non li ho assolutamente eliminati. Li ho ridotti e li tengo d’occhio cercando per quanto ne capisco di abbinarli bene
27 may. 19 por el miembro:
Bivuelle
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