Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 57,72g | Prot: 57,15g | Carbh: 164,42g.
Desayuno: Пятерочка Груша Желтая, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Картошка, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Кофе, Омлет с Молоком. Almuerzo: Ирбитский Молочный Завод Йогурт 2,5%, Сырники с яблоком. Cena: НЕВА Зефир Лянеж, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Пятерочка Банан. Pasa Bocas / Otros: Джаз Арахис Жареный Соленый. más...
|
|
300 kcal
|
Ejercicio:
TGYM ролики - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuKova92
|