Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2019
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2723 kcal
|
Grasa: 136,01g | Prot: 122,41g | Carbh: 235,95g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Carte D'Or Glace Chocolat Noir, Baguette, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Président Camembert, Mayonnaise, Carrefour Carottes Râpées, Tomates, Oeuf Dur, Panzani Coquillettes, Boeuf Bourguignon, Jambon Cru, Saucisson Sec. Cena: Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Marie Blachère Baguette, Aldi Comté. Pasa Bocas / Otros: Lidl Médaillon Ardennais, Nestlé Chocolat Blanc Dessert, Cémoi Chocolat Noir 70%. más...
|
|
2194 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 55 minutos, Sentado - 8 horas, Permanecer de Pie - 50 minutos, Ver TV - 1 hora y 35 minutos, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 40 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tite_debo
|