Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2019
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44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 45,84g | Prot: 64,17g | Carbh: 165,33g.
Desayuno: Erdbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Almuerzo: Fuego Salsa Dip Hot, Aldi Original Griechischer Feta, Kartoffeln, Milfina Speisequark 40% Fett I. Tr., Rote Paprika, Quorn Vegetarische Fajita Streifen, Kopfsalat. Cena: Schnittlauch, Veit Bempflinger, Ei. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Peanut Butter Cup, Dennree Feine Bitter Schokolade, Banane, Pistazien. más...
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1696 kcal
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Ejercicio:
Escalada - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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