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93.5
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2103 kcal
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Grasa: 97,54g | Prot: 111,66g | Carbh: 194,26g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Süt, Pınar Cheddar, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı, İçim Ayran, Arnavut Ciğeri. Cena: Zeytinyağı, Domatesler, Namet Kaburga Füme, Uno Tam Buğdaylı Lavaş, Kızarmış Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Sek Quark Çilek, Starbucks Yağsız Süt Caffè Latte (Tall). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sirjune8
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