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Ieksie
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24 may. 19
Diario de Ieksie, 24 may. 19
Perfil de Ieksie
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I'm very surprised by this drop. I ate a lot this week & it wasn't healthy. But I'll take it any way it comes!!!
Happy Friday everyone!
76,6 kg
Disminuído hasta ahora:
2,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 mayo 2019:
2260 kcal
Grasa: 88,05g | Prot: 80,94g | Carbh: 98,59g.
Almuerzo:
Mama's Pepper Steak Pie.
Cena:
Chicken & Sweet Potato Bake.
Pasa Bocas / Otros:
Sauvignon Blanc Wine.
más...
2168 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
See Leksie you had nothing to worry about... I am glad to see that your birthday prezzie returned itself 😅
24 may. 19 por el miembro:
mevchamman
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