Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1981 kcal
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Grasa: 90,50g | Prot: 84,64g | Carbh: 210,18g.
Desayuno: Kurczak w Galarecie, Chleb Żytni, Kraina Wędlin Kiełbasa Żywiecka, Pomidor Malinowy, Masło, Daniels Sp.z.o.o. Pasztet Mistrza Jana, Jajko na Twardo, Lidl Bułka Wiejska. Almuerzo: Daniels Sp.z.o.o. Pasztet Mistrza Jana, Kurczak w Galarecie, Pomidor Malinowy, Masło, Chleb Orkiszowy. Cena: Śmietana, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Szczypiorek, Sałata, Ogórek (Obrany), Czosnek, Cebule. Pasa Bocas / Otros: Mentos Mentos, Kawa. más...
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3517 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 16 minutos, Baño - 15 minutos, Google Fit - 17 horas y 29 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Piotr.K.
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