Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 63,52g | Prot: 85,42g | Carbh: 109,03g.
Desayuno: Veladis Паста Креветочная с Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Избенка Молоко Питьевое с Какао. Almuerzo: Свинина Запеченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Борщ, Азбука Вкуса Салат Столичный с Курицей. más...
|
|
2717 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas y 27 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 11 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svarog257
|