Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 45,4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1128 kcal
|
Grasa: 22,52g | Prot: 56,79g | Carbh: 171,93g.
Desayuno: Vaasan Kaura-Tattari Leipä, Salaatinlehtiä, Valio Polar 15% (Vähemmän Suolaa), Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Felix Maustekurkku, Vihreä Tee. Almuerzo: Valio Punajuurisuikale, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Naapurin Kanan Rintafilee Yrttiöljy. Pasa Bocas / Otros: Tee (Haudutettu), Mansikat, Vohveli (Pelkästään), Irtokarkki. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hobbitti
|