|
Флешмоб сподвиг на авантюру. Сегодня я впервые, за долгое время, одела шорты на люди :). Пока шла в спотрзал боролась с внутренними комплексами. Как то так :).
|
1624 kcal
|
Grasa: 53,95g | Prot: 51,05g | Carbh: 187,01g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сармич Сыр Легкий 30%, Коломенское Хлеб Дарницкий, Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков. Almuerzo: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Атаг Конфета Слеза Мужчины, Коломенское Хлеб Ароматный, Суп Овощной. Cena: Торговая Площадь Ветчина в Оболочке, Вино, Вино, Кубаночка Горошек Зеленый. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Макдоналдс Кофе Латте, Яблоко Зеленое. más...
|
|
1968 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Cross Training - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
21 a 40 de 46
 Comentarios
23 may. 19 por el miembro: Дредастыйстас
|
belaten, вот откуда у нас это в головах берется? Я то же не пойму, почему я смущаюсь, даже если мне на улице кто то скажет что шорты мне не идут меня это вообще никак не зацепит и то же с форумом, так что меня держит?
23 may. 19 por el miembro: HappyIrina
|
23 may. 19 por el miembro: HappyIrina
|
marta_letova, за ноги спасибо. Они в зале пашут не подетски :)
23 may. 19 por el miembro: HappyIrina
|
23 may. 19 por el miembro: plazma2002
|
Очень круто 👌🏻 не снимайте
23 may. 19 por el miembro: nissy_missy
|
С такими ногами в чём, как не в шортах, ходить?! Классно!
23 may. 19 por el miembro: ElenaAki
|
Ирина!! Блин, это классно же! Не зря я тут своими ляхами полфорума тогда распугала😂😂😂. Супер!
23 may. 19 por el miembro: Расписна_Я
|
На вашем примере, лишний раз отмечаю, что всё из головы☝️отлично выглядите 💐
23 may. 19 por el miembro: SBiata
|
raspisnai, спасибо дорогая. Никого ты не распугала, разве что только особо мнительных :). А показала купальник всем на зависть :). Теперь то же хочу купальник никак у всех. Так что мы тут все мотивашки друг для друга :)
23 may. 19 por el miembro: HappyIrina
|
Тогда ждем фотку в крутяцком купальнике)) ✌🏻😊
23 may. 19 por el miembro: Расписна_Я
|
raspisnai, а шотрах ты вообще клевая и стильная!
23 may. 19 por el miembro: HappyIrina
|
raspisnai, договорились :)
23 may. 19 por el miembro: HappyIrina
|
Нам нужны участники 💗БЕСПЛАТНО😱 у кого есть лишние килограммы 5-10-40-60 в Бесплатный чат 🔥🔥🔥🔥правильного питания 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥с основами Пп и разбором рациона. Общение участников. Приятная атмосфера ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐хотите минус 30 см общего объёма ? я буду рада видеть Вас в чате ❤💎💎💎💎даже если Вам некогда готовить я расскажу как сделать еду всего за пару минут и быть сытым три часа ( альтернатива )❤у нас можно с нами работать по теме зож. ❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗мой вотсап 89166741532 Надя. Берём любой город с любым весом
23 may. 19 por el miembro: Надежда Sokolova
|
По-моему, вообще нет повода не выпить 😄 Точнее, в вашем случае не носить шорты) Красивая фигура, ноги супер! И то что шорты немного велики лично мне очень нравится - это еще сильней подчеркивает стройные ноги 👍
23 may. 19 por el miembro: Снусмумрик@
|
Отлично выглядите!!! Фигура супер, не должно быть никаких комплексов!
23 may. 19 por el miembro: Алиса_Селезнева
|
отличные ножки! свободная посадка одежды сейчас актуальна, так что все супер) гуляйте и ловите восхищённые взгляды
23 may. 19 por el miembro: Daria.Akimova
|
Спасибо Всем за поддержку, мне очень приятно. День в шортах, с Вашей поддержкой, прошел очень легко. Обещаю ходить в них чаще и улыбаться :).
23 may. 19 por el miembro: HappyIrina
|
Вам нечего стесняться в шортах) разве что того, что вы их "одели", а не "надели", ну это так, на заметку😉
23 may. 19 por el miembro: pumizza
|
Супер!!! Так вдохновляет, что почти готова тоже решиться на шорты!
23 may. 19 por el miembro: Lairin78
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HappyIrina
|