Diario de PANDAOĞ, 22 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1051 kcal Grasa: 45,58g | Prot: 38,31g | Carbh: 129,77g.   Desayuno: Tatlı Kavun, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Kıymalı Bezelye. Almuerzo: Hurma. Cena: Ev Kızartması, Kuru Fasulye, Patates Yemeği, Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Çay. más...
1430 kcal Ejercicio: Montañismo - 17 minutos, Durmiendo - 23 horas y 43 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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