|
завтракообед,~600kk,последнее время,как то не спeциально, получается ИГ16/8,вес стабильно снижается,живот уходит хорошо, талия проявилась, все тело в целом суше стало, ушла эта дурацкая отечность.Допом пью Донат, делаю сухой массаж щеткой.
|
1825 kcal
|
Grasa: 148,57g | Prot: 50,03g | Carbh: 24,64g.
Desayuno: Оливковое Масло, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала, Мираторг Бекон Любительский, Авокадо, Шампиньоны, Вареное Яйцо. Cena: Вино Сухое, Оливковое Масло, Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мираторг Ребрышки Свиные. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de наталия махрова
|