Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2019
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 68,28g | Prot: 107,95g | Carbh: 129,14g.
Desayuno: Кальмары (Вареные или на Пару), Сыр Творожный Сливочный, Авокадо, Ирмень Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик, Молоко 2,5%, Kultlab Сывороточный Протеин, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Starbucks Сэндвич с Тунцом . Cena: Помидоры, Хлебец, Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 01049090
|