Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1003 kcal
|
Grasa: 37,35g | Prot: 57,43g | Carbh: 118,60g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Леовит Капуччино. Кофе для Похудения. Жиросжигающий Комплекс., Кедровые Орехи , Магнит Банан, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой. Almuerzo: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Папина Лавка Минтай Порционный. Cena: Кедровые Орехи , Вкуснотеево Кефир 3,2%, Иван Поддубный Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Окей Перепелиные Яйца, Магнит Банан, Лиголь Яблоко. más...
|
|
1568 kcal
|
Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bushulka
|