Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2019
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 68,63g | Prot: 36,61g | Carbh: 165,42g.
Cena: Telur Goreng, ABC Kecap Manis, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah. Pasa Bocas / Otros: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Kurma. más...
|
|
1784 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Pilotaje de Motos - 20 minutos, Ducharse - 10 minutos, Sentado - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de desiindri
|