Diario de RNataliR, 19 may. 19

Мой ужин на 170 ккал.
Филе индейки запечённое в рукаве, редис и зелень - петрушка и руккола.

---

956 kcal

Grasa: 38,19g | Prot: 45,23g | Carbh: 114,28g.   Desayuno: Кофе, Зеленый Чай, Ашан Сыр Российский 50%. Almuerzo: Щавелевый Суп, Хлеб с Отрубями. Cena: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Финик, Редис, От Палыча Филе Индейки Запеченное. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Дары Природы Миндаль Натуральный, Яблоко Зеленое, Экстрачерный Шоколад с Целыми Лесными Орехами. más...

1292 kcal

Ejercicio: Costura - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Apple Health - 19 horas. más...