Diario de 366to266, 10 ene. 13

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Wednesday food

Brunch

6oz roast pork and one 3oz Polish sausage
Mayonnaise

Dinner

1 x 3oz Polish sausage
4 boiled eggs (threw away most of white)

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2013:

1889 kcal

Grasa: 157,30g | Prot: 92,29g | Carbh: 22,86g. Almuerzo: lard, chicken thigh, mayonnaise, sauerkraut, kielbasa. Cena: butter, salmon. Pasa Bocas / Otros: tea with milk. más...

5249 kcal

Ejercicio: Natación (Moderada) - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...

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Comentarios

And last night my Ketostick was purple!

10 ene. 13 por el miembro: 366to266

Having come over giddy earlier, I am toying with various ideas for example, only going to the pool every other day, OR going daily for a week and then having a week off. The thing is, I find going daily keeps me focussed AND it prevents me from eating until nearly noon.

10 ene. 13 por el miembro: 366to266


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