Diario de Emiliano Ferrari, 18 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
72 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2204 kcal Grasa: 74,10g | Prot: 197,76g | Carbh: 188,37g.   Desayuno: Twinings Thè. Almuerzo: Perugina Tablò Fondente, Gallo Riso Basmati Espresso, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. Cena: Perugina Tablò Fondente, Pane Low Carb, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Olio Extra Vergine di Oliva, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Bresaola. Pasa Bocas / Otros: Functional Food Choko Relax Pistacchio, Net Integratori VB Whey 104, Functional Food Choko Relax Pistacchio, Auchan Lievito per Dolci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Sarchio Farina di Avena Integrale, Net Integratori VB Bar 25, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, WHY Biscotti Proteici. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

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