Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2019
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 84,51g | Prot: 71,89g | Carbh: 124,64g.
Desayuno: Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 9%, Овсяная Каша на Воде, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Банан, Кофе Эспрессо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сыр Гауда, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи , Банан. más...
|
|
1633 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anny.vasina
|