Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2013
|
90,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2005 kcal
|
Grasa: 87,77g | Prot: 77,48g | Carbh: 226,94g.
Desayuno: Margarine (Vegetable Oil Spread, 60% Fat, Tub/Bottle) , Toasted Cinnamon Raisin Bagels, Coffee, Cinnamon Sugar. Almuerzo: Chocolate Chip Cookies (34g), Oranges, Grape Crystal Light Energy, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Meatloaf with Meatloaf Topping, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Cena: WSHBN LT RSPBRY WLNT VNGRTE, Fire Baked Crust Pepperoni Pizza, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Strawberry Cheesecake. más...
|
|
2685 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fredixon
|