Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 56,22g | Prot: 52,08g | Carbh: 114,47g.
Desayuno: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah. Cena: Chicken Nugget, Kentang Goreng, WRP WRP On The Go, Tahu Isi, Urap, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). más...
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1443 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Titin DL
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