Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2018
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
545 kcal
|
Grasa: 25,45g | Prot: 29,42g | Carbh: 60,49g.
Desayuno: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Salak, Jus Jeruk Nipis. Almuerzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pepes Tahu, Tahu Goreng. Cena: Pepes Tahu, Pepes Tahu, Jus Jeruk Nipis. Pasa Bocas / Otros: Salak, Rambutan, Salak. más...
|
|
1735 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Tabata - 25 minutos, Cocinar - 8 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Correr - 10/kph - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Runi Pratima
|