Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2019
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 68,73g | Prot: 101,26g | Carbh: 223,64g.
Desayuno: Сушеный Кокос, Пятерочка Банан, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Каравай Лаваш "Армянский", Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Пятерочка Банан, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Almuerzo: Лосево Творожная Запеканка с Курагой, Гармония Сметана 20%, Верес Кабачковая Икра, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мельница Суп-Пюре из Тыквы. Cena: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Квашеная Капуста, Окей Говядина Духовая, SPAR Овощи Запечённые. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|