Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 35,38g | Prot: 58,64g | Carbh: 95,02g.
Desayuno: Ovo Cozido, Arcor Chocolate Amargo 53%, Café com Leite e Açúcar, Café com Açúcar. Almuerzo: Omelete, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Abobrinha Cozida, Swift Pernil sem Osso Temperado. Cena: Swift Pernil sem Osso Temperado, Pão Francês, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Danone Iogurte de Morango, Pipoca Branca (em Óleo), Chiclets Tutti Fruti, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Arcor Bala 7 Belo Framboesa. más...
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2716 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de adrieli12345
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