Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 38,63g | Prot: 96,68g | Carbh: 215,66g.
Desayuno: Карат Шоколадный Плавленый Сыр, Mixbar Соломка с Маком, Морозко Green Овощные Котлеты, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Варенье, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Помидоры, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные. Almuerzo: Курага, Alpen Gold Молочный Шоколад, Молоко 1.5%, Манная Крупа. Cena: Куриное Филе, Пекинская Капуста, Отруби Овсяные Хрустящие, Маслины, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Дикси Джем Абрикосовый, Булочка Овсяная, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Абрикосы. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|