Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 45,56g | Prot: 43,83g | Carbh: 122,60g.
Desayuno: Клубника, Мёд, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Мясная Окрошка на Кефире, Спагетти с Морепродуктами. más...
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2680 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de DmitrijK
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