Diario de  _perfect_, 16 may. 19

Завтрак на работе. Омлет и котлета домашняя.

1327 kcal Grasa: 76,57g | Prot: 99,84g | Carbh: 60,79g.   Desayuno: Ростик'c - KFC Капучино , Котлета Домашняя, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Almuerzo: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Петмол Сливки 33%, Помидоры, Печеночные Оладьи. Cena: Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
2315 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  _perfect_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.