Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2019
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2431 kcal
|
Grasa: 103,21g | Prot: 155,36g | Carbh: 183,87g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Панкейк, Fitness Formula L-Glutamine, Чай, Dorblu Сыр с Плесенью, Сыр Домашний, Oltermanni Сыр 17%, President Camembert. Almuerzo: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Мистраль Рис Индика Brown Приготовленный, Огурец (с Кожурой), Сыр Домашний, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленный Яичный Желток. Cena: Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Картофель Фри, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Пиво, Heinz Кетчуп Томатный, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Смузи Малина-Банан. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhenechka_zaij95
|