Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 77,91g | Prot: 95,70g | Carbh: 140,13g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Белая Долина Пломбир Эскимо на Сливках, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Гауда, Fazer Хлебцы Темная Рожь, Хамон. Almuerzo: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Хамон, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Fazer Crisp Rye, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|