Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 33,50g | Prot: 42,86g | Carbh: 114,70g.
Desayuno: Oreo Mini Eis, Ananas, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gekochtes Ei. Almuerzo: Milch 1,5%. Cena: Milbona Zaziki, Chiabrot. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, Grossmann Oliven mit Knoblauch & Mediterranen Kräutern. más...
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1992 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kira2712
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