Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1097 kcal
|
Grasa: 43,70g | Prot: 80,00g | Carbh: 97,28g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Lindt Горький Шоколад 85%. Almuerzo: Редис, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 26,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dashish_
|