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...ich gebe gleich auf...es bewegt sich nichts
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 73,97g | Prot: 122,16g | Carbh: 105,82g.
Desayuno: Farmer's Snack Mandeln Fein Geröstet, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Kaffee, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Fitline Activize, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch. Almuerzo: Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets, Spargel, Edeka Heidelbeeren, Fitline Activize, Fitline Basic, Fitline Restorate. Cena: Cappuccino, Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe, Coppenrath & Wiese Butter Cookies, Coppenrath & Wiese Choco Cookies, Beste Ernte Rote Beete, Fitline Restorate, Gemischter Salat mit Dressing, Maredo Hüftsteak (180g). Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato, Gekochtes Ei. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de isalou123
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