Diario de sitimai, 15 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2019
44 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

575 kcal Grasa: 17,52g | Prot: 28,31g | Carbh: 82,63g.   Desayuno: Kecambah, Sawi, Buncis, Quaker Instant Oatmeal Grain, Tahu Kukus. Cena: Buncis, Kecambah, Sawi, Tahu Kukus, Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Kurma, Acar Mentimun Asam, Kerupuk Udang. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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