Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ViktoriiaSat
Diario
14 may. 19
Diario de ViktoriiaSat, 14 may. 19
Perfil de ViktoriiaSat
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Итог 4-х месячного марафона, тренировки для набора массы, питание, самоконтроль и дисциплина)
Ver Calendario de Dieta
, 14 mayo 2019:
1877 kcal
Grasa: 59,76g | Prot: 140,11g | Carbh: 196,22g.
Desayuno:
Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сыр Плавленый Копченый, Лента Ролл Пшеничный, Мед Натуральный Цветочный, Манная Каша на Молоке, Творожная запеканка Светлогорье.
Almuerzo:
Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Квашеная Капуста.
Cena:
Лента Ролл Пшеничный, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Сушки, Капуста, Окунь Морской Горячего Копчения.
Pasa Bocas / Otros:
Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Творожная запеканка Светлогорье.
más...
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Какая вы молодец!👍🏻
14 may. 19 por el miembro:
shevchik0612
👍👍👍👍
14 may. 19 por el miembro:
demenochca
Айс! 👍👍
14 dic. 19 por el miembro:
ra1ngts
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ViktoriiaSat
Ver la Historia Completa