Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 42,80g | Prot: 113,08g | Carbh: 37,01g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Chuchu. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabiano.sousa
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